오늘은 빅뱅 탑(TOP) 다이어트 비법을 소개해 드리려고 합니다^^..
요즘 가장 화제를 일으키는 이슈가 MR 제거 동영상이 아닌가 하는데요~
얼마 전, 엠카운트다운의 세븐 컴백무대 MR 제거로 동영상으로
탑 군은 화제를 일으키기도 했죠^^?
세븐 군의 라이브 실력도 상당했지만,
제가 보기엔 탑 군의 실력이 더욱 돋보였던 무대 같았습니다^ㅡ^
안정된 라이브 실력은 "역시!!"라는 찬사를 듣기에 부끄러움이 없겠더군요^^
이런 탑(TOP) 군이 과거에는 비만학생이었다는 사실!!
"여러분들은 알고 계시나요^^?"
아이돌 빅뱅으로 대뷔하기 전, 상당한 거구를 자랑하던 탑 군--+
하지만, 지금은 너무나 멋진 핸섬가이~ 이죠?ㅎㅎㅎ..
음.. 오늘은 그래서 빅뱅 탑(TOP) 양갱 다이어트와
양갱의 주재료 팥의 놀라운 다이어트 효과에 대해서 소개해 드리려고 해요^ㅡ^..
그럼 들어가 보겠습니다^ㅡ^..
자세한 내용은 아래에서 글을 참고하세요^^
그럼.. 즐거운 시간 되세요 ~(--)~
(*아래 소개된 사진&글을 누르시면 이동합니다~)
탑 군은 데뷔 전 40일 만에 20kg 감량으로 유명합니다..^ㅡ^
고등학생 시절 "고도비만"이었던 탑(TOP) 군은 정말 피나는 노력으로
약 한 달이 넘는 기간 동안, 헬스클럽에서 운동~ 또 운동만 죽어라 하고~
식이요법 등으로 다이어트에 성공했다고 알려져 있는데요..^^;;
정확히, 어떤 운동법, 어떤 식이요법으로 다이어트에 성공했는지는..
현재, 알려진 바가 전혀 없는 상태입니다. ^^a
유일하게 알려진 것은 ~TOP 군이 양갱을 좋아한다는 것!!!
그리고 양갱의 주원료는 바로 "팥"이죠??
양갱과 팥의 놀라운 다이어트 효과?? 그리고 탑 군의 인생역전 다이어트 스토리!!??
궁금하시죠^^? 당장 "원클릭"으로 만나보세요^^
*어제저녁 일본에 태풍이 왔습니다^^..
태풍 여파인지;; 몸 상태가 영~;; 말이 아니예요..
그바람에 송고도 조금 늦어졌네요^^..
조금 송고가 늦어지더라도.. 너무 화내지 마시고.. 이해해주세요^ㅡ^>
모든 구독자분들과 이웃 블로거 분들의 건강을 기원하며 저는 이만 물러갑니다~(--)~
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(예:엄정화,소녀시대,카라, 또는, 유산소운동,줄넘기,요요현상등등..)
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저희 집에서는 밥을 할 때 콩이나 팥을 얹어서 합니다.
물론 콩을 더 많이 얹지만, 가끔 팥을 얹어서 밥을 하면 색다른 맛이 나더군요. ^^
저도 팥밥 좋아합니다^^..
가끔 먹으면 맛나죠^ㅡ^..
엄청 뺐군요... 예전모습이 귀여웠다면 지금은 멋지네요^^
성숙한 모습도 나름 보기좋죠^^?..
팥 되게 좋아한다고 그러던거 같던데요 ㅎㅎ
좋은 정보 감사합니다요 ㅎ
저야말로 방문해주시고 댓글도 남겨주셔서 감사하죠^^
저는 다이어트가 아니라 군것질용으로 양갱을아주 좋아하는데...한국에서 올때 양갱을 한 박스씩 사서 들고 올 정도였답니다.
아~ 어른의 맛이라고 할까요--a..
저도 가끔 먹곤합니다^^;;
건강하시죠^^?
남자 다이어트 사진 시러요 ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ.. 네~;; 참고하겠습니다^^;;
ㅋㅋ사진을 보니 정말 놀라운 변화네요~^^
역시 사람은 마음만 먹으면...^^
네~ 뭐든 마음먹기 나름이죠^^..
양갱이 다어어트라...
다이어트 방법은 다양하네요 ^^
더 많은 다이어트 정보가 가득합니다^^
둘러보세요^^..
탑에게 그런 과거가 있었근요!
네^^.. 고생 많았을 것 같죠^^?
휴가는 잘 댕겨 오셨나용? ^ ^
야,,,고딩때랑 지금은 차이가,,,하하
얼굴에 칼 댄거 아입니콰?
살 좀 있을때도 훈남이잖아요^^?
질투쟁이~ㅎㅎㅎ..
팥이 다이어트에 효과가 있다는 이야기는 들었는데,
양갱은 응용버전이군요 ㅎㅎㅎ (둘 다 별로 안 좋아해서 아쉽네요 ^^;;)
40일만에 20kg을 감량하기 위해서 많은 노력을 했을 것 같습니다.
몸은 좀 괜찮으신가요? 무리하지 마시고 쉬시면서 얼른 회복하세요~ ^^
몸은 괜찮습니다^^;;
그런데 좀 일이 많이 생기는군요^^;;
암튼.. 빨리 정상패턴을 찾고 싶습니다-,.-;;
팥이 다이어트에 효과가 좋은거군요..ㅡㅡa
오늘의 짤방은 시러욧!!
ㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ...좋으시면서^^~
헉, 예전에는 저런 모습이었군요. 끈질기 노력의 결과 ! ㅎㅎ
네~ 탑군~ 전설이죠^^..
남자아이돌 중에서는 유명합니다^^
양갱 다이어트도 있었군요.
제가 먹어본 양갱은 모두 무지 달았었는데 ...
즐거운 주말 보내세요.
ㅎㅎㅎ.. 양갱 달긴해요^^
팥다이어트가 주제죠^^a..
그래요 탑은 위대했어요 ㅜㅜ
더머님 탑팬이시군요^^?
팬같은 개념은아니구요 아 이가수 목소리나 노래가 좋다?? 그정도에요 ^^
와 양갱으로도 다이어트를 할 수 있군요!!
잘 보고 갑니다^^
감사합니다^^..
즐거운 주말보내세요^^..
탑군은 너무 살을 뺐다 쩠다 해서, 살이 축...쳐져버렸네요;;
고무줄 살이 된듯 해요...으긍~
소춘풍님~ 너무 잔인해요ㅠㅠ..
즐거운 주말 보내세요^ㅡ^
이거 뷰추천 왜 오류났어요?ㅋ
주말이라 들러봤습니다...ㅋ
좀 말썽이 있었어요^^..지금은 괜찮아요~ㅎㅎㅎ..;;
놀러갈께요^^>
안녕하세요^^ killerich님^^ 간만에 들러봤는데^^ 역시활발한 활동을 하고 계시네요!~~
좋은 글들도 많구요!~ 새로운 한주가 시작되는 월요일네요^^ 이번 한주도 즐거운 한주 되세요^^
왕성하게 활동하진 않아요~ㅎㅎㅎ..
일본에 나와있어서.. 포스팅을 자주 못 하네요^^
먹고살려면..본업에 충실해야해서..ㅎㅎㅎ;;
무사하신거죠? 일본에 태풍이 왔다니..ㅡㅜ 에고나.. 아무일 없기를 바랍니다. 빅뱅의 맴버중에 가장 좋아하는 탑군이군요. 언제나 봐도 매력적인 모습입니다.
무사합니다^^.. 그러긴한데..
블로깅하기가 쉽지가 않네요..;;
생각보다 일이 많아져서..이것저것 신경쓰다보니..
별 것 안하면서 시간이 많이 들어가네요^^;;
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번뜩맨님~ 놀랍죠^^?
즐거운 주말 보내세요^^..
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