오늘은 장안에 화제!!~
인기 걸 그룹 2ne1(투애니원) 박봄 양의 상추 다이어트???
그 진실을 한번 파헤쳐 보려고 합니다^^
산다라박 양이 자신의 미투데이에 박봄 양의 상추 먹는 사진을
올리면서 ~ 급속도로 퍼져~ 지금은 연일 뉴스에 오르내리고 있는데요~;;
어제 하루종일~ 검색해보니..
정작..상추 다이어트에 관한 글은 없더군요-,.-?
저는 과연...
"상추로 어떻게 다이어트를 하는지..?"
이게 궁금했는데 말이죠^^a
그래서 오늘은 박봄 양의 상추 다이어트!!
그리고 그 진실을 한번 파헤쳐 보려고요~;;
평소와 다름없이 집중분석부터 들어갑니다^^>
투애니원 박봄, 집중분석!!??
박봄은 본명이고요~ㅎㅎㅎ
2ne1에서는 매인 보컬을 담당하고 있습니다^^..
그녀의 스펙은 165cm 45kg(?)으로 공식자료에는 나와 있는데요..ㅎㅎㅎ;
현재 상태는 아닌 것 같고..;;
("이대로라면?? 다이어트를 하지도 않겠죠?;;;")
뭐..암튼간에요~ㅎㅎㅎ;;흠흠;;
박봄 양은 도도하면서도 귀여운 양면성이 매력 포인트라고 할수있죠?..
그룹 내에서 가창력이 가장 뛰어난 점도 매력이겠고요~..
암튼, 그런 그녀에게 논란이 시작된 건 지난 3월..
살찐 모습으로 노래하는 장면이 사진에 찍히면서..
비극은 시작됩니다;;;..
이 사진은 반어법을 이용한 "명품복근" 이라는 유행어를 만들고..
박봄양을 괴롭히기 시작해서..
"후덕 박봄~ 박봄 똥배~ 꿀벅지 박봄~ (이건 아닌가요?;;ㅎㅎㅎ;)"
이런..끔찍한 별명을 그녀에게 선사하기 시작합니다-,.-;;..
결국은 두문불출하며.. 박봄 양은 다이어트에 돌입하는데요..
그런 그녀가.. 다른것도 아닌 상추를 입에 물고 있는 이유는...??
과연 무엇 때문이었을까요^^?..
"오늘의 해결 과제이자 주제입니다~ㅎㅎㅎ.."
그럼.. 시작해볼까요^^?..
상추 다이어트?? 박봄은 상추만 먹는다??
-상추와 다이어트와의 관계는??
-상추와 다이어트와의 관계는??
일단 뉴스에 소개된 자료만 보면 꼭 박봄 양이 상추만 먹으며,
다이어트를 하는 것 처럼 오인하기 쉽게 기사가 나와 있더군요..;;
"하지만!!! 절대..!!! 상추만 먹는 다이어트는 없습니다!!!"
"이건 원푸드 다이어트도 아니고..자살행위입니다--;;"
그럼.. 박봄 양이 상추를 입에 물고 있던 이유는 무엇일까요?
제가 나름대로 조사한 결과를 보면..
일단 상추가 다이어트에 도움을 주는 것은 사실입니다^^
상추는 특히 여성에게 좋은 채소(야채)인데요~
상추 속의 규소는 황, 인과 더불어서~
다이어트 시, 망가지기 쉬운 피부상태를 비롯한,
속눈썹, 모발의 성장 및 유지와 발육에 효과가 있고요~
상추가 가지고 있는 락투카리움(Lactucarium)은,
스트레스를 받거나 우울할 때 한결 기분이 좋아지게 해줍니다^^
또, 두통이나 불면증을 해소하는 데 도움이 되며,
긴장을 완화시키고 신진대사를 도와 피로회복에 좋습니다^^..
"다이어트의 스트레스와 새 앨범 작업까지 겹쳐,
하루하루가 지옥 같은 박봄 양에게는 가뭄 속의 단비 같은 채소인 거죠~ㅎㅎㅎ"
*Tip: 상추의 락투카리움(Lactucarium)은 정력제??
상추의 락투카리움(Lactucarium)이 정력에 좋다는 이야기가 떠 돌아 다닙니다만,
근거없는 낭설입니다..;;흠흠...
그러니..삽겹살을 먹다가 상추가 한장 남은 경우,
남편(남친)에게 양보하지 마시고..그냥..드세요-,.-;;
아~!! 하지만, 상추를 먹으면 졸린 이유도 락투카리움 때문이기에..
침실로..유도는 가능합니다--;;; 흠흠;;;
상추의 락투카리움(Lactucarium)이 정력에 좋다는 이야기가 떠 돌아 다닙니다만,
근거없는 낭설입니다..;;흠흠...
그러니..삽겹살을 먹다가 상추가 한장 남은 경우,
남편(남친)에게 양보하지 마시고..그냥..드세요-,.-;;
아~!! 하지만, 상추를 먹으면 졸린 이유도 락투카리움 때문이기에..
침실로..유도는 가능합니다--;;; 흠흠;;;
또한,상추의 철분과 필수 아미노산은 빈혈을 예방하며,
상추의 칼슘과 칼슘의 흡수를 돕는 비타민 A는 골다공증 예방에 효과적입니다..^^
칼슘이 지방축적을 막는다는 건 어제 김연아 포스팅에서 이야기했죠^^?..
좀 더 자세하게 알고 싶은 분은.. 아래 글을 읽어보세요^^
이것이 다가 아닙니다!!!
상추는 지방축적 방지작용 외에 또 다른
다이어트에 아주~ 효과적인 작용을 하는데요^^a
그것은 바로..!! "변비"에 좋다는 점이죠^^..
상추의 풍부한 섬유질이 장 활동을 도와 배변을 부드럽게 만들고~
변비 때문에 생기는 독소를 해독해 주기 때문입니다^^..
이제 그만... 결론을....
이제..결론을 말씀드리자면,
아무래도 박봄 양이 다이어트를 하면서,
마음껏 식사를 못 하고 있을 가능성이 크다는 거죠..ㅠㅠ
그것이, 스트레스를 유발하고, 변비의 원인이 돼서..
박봄 양을 이중으로 괴롭히고 있는 것이 아니가 합니다;;
하지만, 박봄 양은 상추를 친구삼아~(불쌍;;;)
멋진 모습으로 우리에게 돌아오기 위해 노력하고 있는거죠..;;
"음... 정리가 잘 된 건가요^^?.."
암튼 박봄 양이 다이어트에 성공해서~
멋진 다이너마이트 몸매와~ 멋진 노래로 돌아오길 희망하면서~
이상으로 박봄의 상추 다이어트 분석 편을 마치겠습니다^^>
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댓글을 달아 주세요
상추의 새로운 효능에 대해 알게되었네요.
잘 보고 갑니다. 행복한 주말 맞이하세요.^^
지철님도~ 행복한 주말 보내세요^^>
방문 감사드립니다^^..
역시.. 뭐가... 전 다이어트식품만 먹고 있따는 생각이...ㅋㅋㅋㅋ
용짱님은 최적화 되신건가요^^?..
중간에 꼬기 좀 드셔요~ㅎㅎㅎ..
스트레스 해소라니!!!
이제 좀 먹어야겠어요 ㅋㅋ
데니님~ 공부하시느라 스트레스 많이 받으시죠^^?..
상추드세요~ㅎㅎㅎ..
전 마이티마우스의 상추인줄 알았다는...ㅋㅋㅋ
박봄 마니 빼긴 했네요~
요요가 오지 않길~!! ^^
아~;;; 마이티마우스-,.-;;..
ㅎㅎㅎ..전 예쁜사람만 좋아해요~ㅎㅎㅎ..
말 그대로 상추만 먹는게 아니라..다이어트로 생긴 스트레스..고민 등등을 상추로 풀면서..다이어트 보조역할을 하는군요..근데 상추를 한 바구니 먹으면 바로 잠이 올까요..ㅎㅎ
그럴 것 같아요~ㅎㅎㅎ..
여름에 계속에서 고기 꿔 먹고~ㅎㅎㅎ
한숨 자고 일어나면~ 아~ 좋죠~ㅎㅎㅎ..
와우! 다이어트 사진은 정말 예쁘네요! ㅎㅎㅎ
근데 자세히보니 얼짱각도네요! ㅎㅎㅎ
역시 사진은 각이 중요하옵니다! >.<
얼마전 나타난 무대에서 날씬한 몸매를 자랑하였다고 하더라고요! ㅎㅎ
기대되요! +.+
가츠님도 얼짱각도 연습하세요~ㅎㅎㅎ..
요즘 여기저기~ 출연이 많으시니까요~ㅎㅎㅎ..
오호~~별난 다이어트 많이 들어봤지만
상추다이어트는 첨 들어보네요.^^
상추다이어트라고~ 나오는데..
상추로 보조하는 다이어트?~
요~ 정도가 어울릴 것 같아요^^..
오늘은 제 컴이 원래 상태로 돌아왔네요 ㅎㅎ 사정상 무선인터넷을 쓰다보니 가끔 신호상태가 불량한 날은 어제처럼 사람 미치게 한다지요 ㅋㅋ
그런데 오늘 포스팅을 보니까 이 생각이 나요. 얼마전에 브아걸의 나르샤와 마이티마우스의 상추가 스캔들이 났었는데 "나르샤가 얼굴을 가리고 상추와 데이트를 한다"고 처음에 났던 소문이 점차로 "나르샤가 상추로 얼굴을 가리고 누군가와 데이트를 한다"고 변질되었다나요? 믿거나 말거나 ㅎㅎㅎ
빛무리님~ 너무 잼있는데요^^?..
무선인터넷 사용하면.. 가끔 그러죠~
공유기를 바꿔 보심이^^?..
저도 놋북하나사서~ 누워서 작업하고 싶네요~ㅎㅎㅎ;
상추...침실유도에서 크게 한번 웃어봤습니다.ㅎㅎㅎㅎ
티런님..한번...?
아이고 고생하세요
고생하기싫어요~ㅎㅎㅎ;;
mami5 2010/05/07 07:48 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
상추의 다양한면을 알고가네요..
상추는 잠을오게 하니 침실 유도란 말에 살짝 웃고갑니다..ㅋㅋ^^
상추가 참 좋아요~
요즘은 예전보다 상추를 덜 먹는 것 같아요~
뭐~ 상추 말고도 먹을 것이 넘치는 시대니까요;;;
재밌으셨다니~ 좋은데요~ㅎㅎㅎ
상추에 쌈을 싸서 먹으면 몇개만 먹어도 되니 다이어트 될듯해요...
즐거운 하루 보내세요~~
저는 무한모드로 돌입하는데..ㅎㅎㅎ;;
워낙에 쌈을 좋아해서요^^..
옥이님도 즐거운 주말 보내세요^^
즐거운 금요일이에요^^
벌써 내일이면 주말이네요...ㅋㅋㅋ 좋죠^^ 전 좋아요^^
오늘도 힘내시구요! 아자아자! 파이팅^^
주말에는 방문자 분들이 적어요~ㅎㅎㅎ..
주말에는 어떤 포스팅을 해야할까요^^?..
상추가 잠을 오게 한다는 말에 정말 공감합니다. 저에게는 수면제이지요...^^;; 좋은 하루 보내세요.
나루이야기님도요~^^/
행복한 주말 보내시고~ 푹 쉬시고~
재미난 주말 보내세요^^
오늘부터 상추만 먹어야징~~
아자아자~
일본 상추는 참 크죠~?ㅎㅎㅎ..
그래도 맛은 우리나라 상추가 진해요~음~
아놔 글 읽다가 또 2번째 사진에서 정신줄 놔버렸네요~ 어흐 오늘 글들은 유난히 ..... 아 코피 날것 같다~~
상상의 나래를~ 펼치셨군요~ㅎㅎㅎ..
위험해요~ 러브드웹님~ㅎㅎㅎ..
음 ~상추쌈이라도 오늘 점심에 ㅎㅎ냠냠 ^^ ㅋ
아~ 상추쌈~ 드셨나요^^?..
전 저녁은 국수말아먹었어요~ㅎㅎㅎ..
ㅋ 재미있게 잘보고 갑니다^^
상추쌈 먹고 싶네요 ㅋㅋㅋ
v라인님~ 주말에 삼겹살이라도 좀 드세요^^
저도.. 주말에.. 고기 좀 먹어볼려고요~ㅎㅎㅎ..
춤출적에 보면.. 통통튀며 잘 날라뎅기더군요~^^ 오늘도 다이욧 정보 잘 보구 갑니다...ㅠㅠ
머니야님에게~ 좋은 정보였으면 좋겠네요^^?
다이어트 화이팅이요^^/
상추먹으면 졸린이유가..
락투카리움..? 이름도 어렵군요.ㅋ
왜 학교다닐때 선생님께서 상추많이 먹지 말라 고했는지.. 다 저것 때문이었군요.ㅋ
네~ 참 사람 졸리게 하죠~ㅎㅎㅎ..
맞아요~ 도시락으로 상추 싸오는 경우가
그래서 없는 건가요~?ㅎㅎㅎ..
상추 먹으면 졸립다는 얘긴 오래전 부터 들었지요.
오늘 상추나 무쳐서 밥이랑 먹어야겟네요. 그럼 낮잠도 자야되는겨~~~????ㅎㅎ
오~ 상추 무쳐 먹는 것도 참 맛있죠^^?
낮잠 주무셨어요^^?..
전..3시간정도 푹~ 잤어요~ㅎㅎㅎ..
큰일이네요...ㅎㅎㅎ;;
오늘 우체국 갔다 와서 저녁에 상추쌈싸 먹었슈~~ 무칠 시간이 읍써서리..
상추를 많이 먹으면 졸린다고 하는데
미인은 잠을 많이 자야하는 군요~
ㅎ ㅎ ㅎ
아~ 미인은 잠꾸러기~...ㅎㅎㅎ..
행복한 주말 보내세요~ pennpenn님^^>
상추의 효능효과(?)에 대해 잘 알아갑니다. ^^
바쁜아빠님~ 행복한 주말 보내세용^^~
놀러 가겠습니다^^>
상추 씹고 있다는 셀카는 보았는데 상추다이어트라니.. ^^;;
그런데 모발의 성장에 +.+ 렇게 되네요
원래~ 초록 채소들은~ 몸에 아주~ 좋죠^^..
모발..혹시--?
정말 연예인도 쉽지 않은 일입니다.
조금만 살쪄도 카메라가 알아보고, 시청자들이 알아보니 말이죠~
상추는 수면제 효과도 있다던데~ㅎㅎ
괜찮을까요~?
졸리겠죠~?ㅎㅎㅎ..
연예인 참..힘든거같아요..;;
뭐..그것도 인기가 있을 때 이야기지만요^^a..
상추가 도움이 되긴 되는군요. 갑자기 상추쌈이 먹고프네요
요즘 야채값이 비싸서 원^^
맞아요~ 야채값 금값~ㅎㅎㅎ;;
오늘~ 장 좀 보고왔느데..가격이ㅎㄷㄷ;;
이거 수입은 그대론데.. 물가가 자꾸 올라서--;;..
글보고, 사진보고, 웃다가 ㅋㅋㅋ
정신이 없는데요
넘 재미있게 보았습니다.
저도 손만잡고 자겠습니다 ^^
웅이아뿌님~ 왜 그러세요~ㅎㅎㅎ..
사이좋게~ 주말에 상추드세요^^..
상추쌈에 밥먹고 오늘 같은 날 낮잠자면 딱 좋겠어욤 ㅋㅋㅋ
좋은 아이디어네요~
저는..만두국 먹고 잤는디~ㅎㅎㅎ..
옛날에는 박봄 정말 제 이상형이었는데..
그놈의 살이 웬수지...쩝....
그래도 요즘 점점 돌아오는것 같더군요 ㅎㅎ
즐거운 주말 되세요~ 킬러리치님!
감사합니다~ㅎㅎㅎ..
박봄 귀엽죠^^?..
뭐 투에니원이 좀..귀엽죠^^..
저는 산다라박이 좋아요+.+
상추에 그런 비밀들이 숨어 있었군요.
좋은 정보 감사합니다. ^^
감사합니다~
감자꿈님~ 행복한 주말 보내세요~ ^^>
상추가 영양만점인 채소네여..
앞으로는 건강을 위해서..
많이 챙겨 먹도록 해야 할 것 같아여..^^
유익한 정보 감사합니다.
별말씀을요~ 저야말로 언제나 좋은정보~
잘 보고 있습니다^^..
행복한 주말 보내세요^^~
오호호!~ 킬러님!~ 연예인들만 집중 분석하시는 듯^^
좋은글 잘 보고 갑니다.!~ ㅋㅋ
오늘 날씨가 너무 좋네요!~ 나가 놀고 싶지만...일을 해야한다는...
점심먹으니....잠도오고...ㅎ 암튼 좋은 하루 되세요^^
이제 슬슬~ 마무리 지어야 할까봐요~ㅎㅎㅎ
근데..무슨 이야기를 또 하죠^^?..
이런!!!상추를!!고기없이!!상추만 먹는다니!!그런!!상추에 대한 예의가 아닙니다....흑ㅠㅠ
박봄처럼 저도 다이어트를 위해선 음식조절을 해야할텐데요..흑
운동하시면 되죠~ㅎㅎㅎ..
많이 드시고~ 많이 운동하고~ㅎㅎㅎ..
심평원님 ~ 행복한 주말 보내세요^^..
상추가 좋군요. 이제부터 상추를 자주 애용해야겠어요.
데보라님~ 가끔 삼겹살~ 드시나요^^?
외국이라서.. 저는..청국장이 너무 먹고 싶었었는데..;;
뭐~ 결국은 청국장도 해 먹고~
된장국도 해 먹고~ㅎㅎㅎ..
행복한 주말 보내세요^^..데보라님^^/
관리 들어갔군요..ㅋ
갑자기 명품복근이 생각나서 웃음이..ㅋ
명품복근...어떤 생각하신거예요~ㅎㅎㅎ;;
박봄양 상추먹는거 토끼같아요ㅎㅎㅎ 귀엽네요ㅋ
참..귀엽죠?..저도..그렇게 생각합니다;;;
흠흠.. 저런 동생있었으면..^^a
상추 먹는 모습이 넘 귀여운데요~
화면에는 약간 불어보였지만, 그래도 실제로 보면 무척 아름다울 거 같아요~ ^^
통통한것도 이쁘더군요..^^
조금 사진각도도 문제가 있던 것 같고~ㅎㅎㅎ..
오오....
상추의 새로운 면을 알게 된 느낌이네요.
탈모가 걱정인 저는 상추를 열심히 먹어야겠다는 생각이 드네요.
클로로님~ 탈모를 걱정하시는건가요^^?..
이런..;;응원해드릴께요~;;
면을 알게 된 느낌이네요.
탈모가 걱정인 저는 상추를 열심히 먹어야겠다는 생각
가 있던 것 같고~ㅎㅎㅎ
앞으로는 건강을 위해서..
앞으로는 건강을 위해서..
클로로님~ 탈모를 걱정하시는건가요^^?..
유익한 정보 감사합니다..Nice share
상추의 새로운 면을 알게 된 느낌이네요.
상추는 지방축적 방지작용 외에 또 다른 다이어트에 아주~ 효과적인 작용을 하는데요^^a
상추의 새로운 효능에 대해 알게되었네요. 잘 보고 갑니다. 행복한 주말 맞이하세요.^^
뭐~ 상추 말고도 먹을 것이 넘치는 시대니까요;;; 재밌으셨다니~ 좋은데요~ㅎㅎ
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