양귀비는 우리나라~ 아니 세계적으로 알려진 중국미인입니다.
양귀비는 요즘 같은 늘씬한 8등신 미인이 아닙니다^^;;
내려오는 초상화라던지 인형을 보면 오히려 통통(?)한 체형을 하고 있었죠^^
("솔직히 이야기하면..중년여성의 몸매에 가깝죠-,.-;;")
양귀비는 애교가 많고 가무에 능하고 음악에 뛰어났다고 합니다 ^,.^
하지만, 이런 역사 속의 양귀비 또한
현대여성과 같이 다이어트를 했다는 건 아시나요?..
그리고 양귀비는 다이어트에 실패했다고도 하는데..
그럼... 양귀비가 다이어트에 실패한 원인은 무엇일까요^^?..
오늘은 이런 역사 속의 미인 양귀비의 다이어트 방법과
실패 원인에 대해서 이야기를 해보려고합니다^^..
양귀비가 선택한 다이어트 비법이란??
양귀비는 석류를 좋아했다??
양귀비는 다이어트를 위해서 석류를 매일 반쪽씩 먹었다고 합니다^^
석류에는 여성 호르몬 성분인 에스트로겐이 다량으로 함유되어 있어서
월경불순에 효과적이고, 과식으로 인한 다이어트 실패를
줄이는데 효과적이라고 합니다.
("우리나라도 요즘 홍초 제품으로 유명하죠^^?")
그 밖에도 석류는 나트륨함량이 적고, 칼륨이 많아 부종을 방지하고
하체비만인 사람에게 특히 이롭다고 합니다.
양귀비는 온천욕을 즐겼다??
양귀비는 데이트를 온천에서 했다고 전해집니다^^;;
해상탕이라는 온천이 였는데.. 지금도 온천으로 유명하다고 합니다^^..
다이어트 효과로 본다면 반신욕과 비슷하겠죠??
온천욕&반신욕의 장점이라면 피부의 노폐물을 배출해서 깨끗한 피부를 만들고
혈액순환을 도와주는 작용이 대표적입니다^^..
양귀비가 다이어트에 실패한 까닭??
양귀비가 좋아했던 과일은 "리쯔=리즈=lizhi" 라고 합니다.
리쯔는 미용과일("피부미용에는 좋습니다;;")이라 불리는데
당분이 너무 많아서 양귀비의 다이어트에 실패의 원인이 되었다고 합니다.
(리즈는 100g당 61칼로리)
("내려오는 이야기가 그랬다는 것이고.. 확인은 불가능합니다.ㅎㅎㅎ;")
양귀비와 리즈이야기
2,000년 전부터 이미 재배된 리치는 100여종, 그 중 광둥성 광저우 지대에 60여종이 분포한다.
증청에서 나는 '과옌'은 황제에게 진상하던 특상품이다. 당나라 현종의 애첩 절세미인 양귀비는
리치의 맛에 반해 해마다 5월이 오면 매일 리치를 먹겠다고 황제를 졸랐다.
증청에서 나는 '과옌'은 황제에게 진상하던 특상품이다. 당나라 현종의 애첩 절세미인 양귀비는
리치의 맛에 반해 해마다 5월이 오면 매일 리치를 먹겠다고 황제를 졸랐다.
원산지 광둥부터 수도 시안까지는 오늘날 기차로 스물여섯시간, 비행기를 타고도 3시간 거리다.
상온에서 사흘 안에 변하는 리치를 직송하기 위해 백성들은 리치를 담은 얼음 상자를 등에 진 채
쉬지 않고 말을 달렸다고 한다.
'말도 백성도 지쳐 숨이 끊어질 무렵 양귀비의 입안에는 리치 향내가 가득하다'는 말도 있다.
상온에서 사흘 안에 변하는 리치를 직송하기 위해 백성들은 리치를 담은 얼음 상자를 등에 진 채
쉬지 않고 말을 달렸다고 한다.
'말도 백성도 지쳐 숨이 끊어질 무렵 양귀비의 입안에는 리치 향내가 가득하다'는 말도 있다.
출처:인터넷
중국미인 양귀비는 작은 발로 큰 몸을(?) 지탱하며
뒤뚱뒤뚱 걷는 모습이 아름다웠다고 전해집니다~ㅎㅎㅎ;;
미인의 기준도 시대에 따라서 변하고 있는거죠..^^
저도 외모 지상주의에 어쩔 수 없이 참여하고 있지만..;;
이런 현실이 조금은 갑갑하게 느껴질때가 있습니다^,.^;;
하지만.. 10년~20년 후에는..
통통한 여성이 사랑받는 시대가 다시 올지도 모르는거겠죠??..ㅎㅎㅎ
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(가입 같은 거 필요 없어요^^;;)
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오호호~~
몰랐어요~~~양귀비의 다이어또..ㅋ~
정말이지 시대에 따라서 미인의 조건..참으로 변화무쌍한 것 같다는..^^;;
에...손가락...세번 다 눌렀슴당..
완전 활력 빵빵한 하루 보내세용~~^^*
감사해요~ 좋은엄니님^^
세개나 눌러 주시다니^^...센스쟁이~ㅎㅎㅎ;
아하 그렇게 정말 통통한 여성이 매력적인
시대가 정말 오겠지요 ㅎㅎ
건강한 다이어트 홧팅입니다.
세상만사 돌고도니까요^^..
변화가 오긴하겠죠^^..요즘 좀 식상하잖아요^,.^
과일이 몸에 좋긴 하지만
많이 먹으면 것두 다 살로 가는거겠죠.^^
당분이 높은 과일은 많이 먹으면 살쩌요^^..
모든지 적당히^^
하하하
재밌죠^^?..ㅎㅎㅎ
아마도 그 시대에는...미의 기준이 많이 달랐겠죠? ㅋ
과일도....
적당히 먹어줘야 좋다고 그러더라구요.~~~~
전에 귤한박스를..혼자서 7주일만에 다먹었는데..
체중이 불긴불더군요^^;;..
흠..기대하기 어려운걸요.
미 기준이 쉽게 바뀌진 않을것 같아요
네^^..금방은 아니겠죠^^..
하지만 인간은 의외로 쉽게 변한답니다^^..
시대에 따라 미인도 달라지긴 해요.ㅎㅎㅎ
잘 보고 갑니다.
저녁노을님 감사합니다^^
ㅎㅎ 양귀비도 다이어트를 했다니 재밌는 얘기네요..석류는 요즘들어 다이어트 음식으로 각광 받는 것 같습니다.
미인들이 좋아한다는~ㅎㅎㅎ;
★요즘은 꿀벅지가 매력이잖아요~
통통한 모델도 렌웨이에 나타나길 기대해봅니다 ㅋㅋ
그쵸?..꿀벅지도 최근 일이고..^^
얼마후엔 근육여성이 미인으로 자리잡을 날이 올지도요^^
아니 도대체 이런건 어디서 ㅎㄷㄷ
양귀비가 통통했다는 것만 알았지... 다이어트를 했었을거라고는... ㅎ
고문서를 하나 발굴했습니다-,.-+
많은 다이어트 상식과 정보가 담긴..
이러면 좋겠지만^^;;사실은 여기저기 줏어들은 이야기를 찾아다닙니다^^..제가 잡지식이 좀 많은 편이여서요^^
유학할때 중국친구들한테 들었던 이야기들도 좀 있고요^^
글 재밌게 보고 갑니다 ^^
킬러이치님 한주간 행복하세요!!
네~ 감사합니다~ 입질의 추억님도~
행복한 한주 시작하세요^^
헉..저 중국집에서 후식으로 주는 리즈 진짜 좋아하는데 ㅠ_ㅠ
어찌 과일이 저런 칼로리를 가질수 있는건가요 흑
당분이 좀..높다고 합니다^^;;
근데..막상 먹어보면 그렇게 달지도 않은데;;
저도 상당히 좋아하거든요^^..
저는 라이치라고 부르는데^^..
양귀비도 다이어트를..ㅋㅋㅋㅋ
양귀비는 실패할 수 밖에 업었을꺼 같아요.
진짜 머든 다 해줬을꺼 아냐... 아마 화장실가서 빤쮸도 자기가 안내렸을꺼임....
그렇긴해요^^;;
용짱님~빤쭈는 자기가 내리지 않았을까요-,.-a..
mami5 2010/03/22 10:05 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
참 대단한 양귀비입니다..^^
입은 속일 수 없나봅니다..^^
네..미식가이기도 했죠^^..
양귀비는 다이어트를 하지 않았다에 한표~ ㅎㅎ. 그나저나 양귀비의 무덤이 일본에 있다는 설도 있던데~....행복하고, 건강한 한주 시작하세요. killerich님~ ^-^
한표~반사~ㅎㅎㅎ..
ㅎㅎㅎ 오리 걸음이 아름다웠다고요? ㅎㅎㅎ 재밌게 보고 갑니다.^^
전족이라고하죠^^?..
아무래도 날씬한 몸이 아니니..ㅎㅎㅎ..
뒤뚱거렸고.. 또 그런점이 육감적으로 어필했을수도^^a..
글의 주제도 설명도 참 재미있습니다.
좋은 아침이에요~
감사합니다^^..pennpenn님^^..
행복한 한주 시작하세요^^
양귀비도.. 다이어트를 했을까요?ㅋㅋ
아웅.. 정말 부러웠을것 같은.. 여인임에는 틀림없습니다..ㅋ
부러운면도 조금(?)있긴해요~ㅎㅎㅎ;;
에휴 안타까운 양귀비, 건강블로거님 몇 분만 곁에 두고 아꼈다면 몸짱녀기 됐을 텐데요.^^
어휴~무서워요~ 모하나 실수하면
참형을 면치 못하니-,.-;;
정말 지금만큼 옛날에도 다이어트에 대한 관심이 많았군요.
흥미롭게 잘 읽어보았습니다.
넵..감사합니다 불탄님^^
옥이 2010/03/22 12:09 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
당분이 많으면 아무래도 다이어트에 도움이 안되겠지요..
적당히 먹는것은 좋을것 같은데요...
행복한 월요일 보내세요~
적당히 먹어야겠죠^^..
과일도 너무 많이 먹으면..ㅎㅎㅎ;
레오 2010/03/22 12:18 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
굶주림의 시대에는 뚱뚱한 몸매가 선호대상이었습니다
다이어트 개념은 요즘처럼 풍요의 시대에서나 있는거죠
1970년대에는 '살찌는 약'을 티비에서 광고했었죠 ^^
레오님 ~방문 감사드려요^^
양귀비 그 시절에는 풍만한(?)게 미인이라고해서 다이어트 안할줄알았는데 의외네요;;;;;
아무튼 지금 양귀비는 그저 뚱뚱한 여성이겠죠 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ;;
에이~ 그래도~ 재능은 참 많았던 여성같아요~ㅎㅎㅎ
그러니간..케리어워먼??ㅎㅎㅎ..
라이찌 싱싱한거는 저도 좋아하는뎅....ㅜ.ㅜ
여긴 통조림으로도 나오고 쥬스로도 나오는데 그 당분은 엄첨 나겠는데요. 헐~~~~
아~ 피비님은 많이 드시겠어요^^..
저도 참 좋아하는뎅^^..
한국에도 요즘엔 자주 눈에 뜁니다^^..
과일인데도 칼로리가 엄청 났군요.^^.피부 미용이냐 다이어트냐 고민하다가 결국 피부 미인으로? ㅋㅋ
그런데 정말 다소 통통하신 분이 주름이 적은 것 또한 사실인 듯. 그래서 여러모로 다이어트는 고민이 될 법도 해요.
주변의 여자애들 말 들어보면...살을 빼면 주름이 쉽게 생길까 고민이라고 하더군요.
그렇다고 무턱대고 볼살만 부풀리는 필러 시술을 받기도 그렇고..ㅠㅠ.
네..^^ 사실이죠..다이어트하면 아무래도
피부탄력은 예전만 못 하게 되죠^^..
꺄악! 저 리치 완전 좋아하는데
피자 먹으러 갈때 자제해야겠군요 +_+
검사를 받아보니 몸에 지방이 넘 많다고 해서 2월 말부터
헬스를 다니는데 몸무게가 줄어들 생각을 하지 않습니당
왜일까요?ㅠ 크크크
몸무게가 적게 나간다고 좋은 건 아니예요^^..
리치 저도 좋아한답니다^,.^
양귀비가 좋아했다는 저거.. 무지 달고 차갑고(얼려놔서 그런가?) 즙이 아주 끝장이죠.
양귀비때도 저게 있었구나~~ ^^ ㅋ (당연한거겠지만 신기해서~ㅋ)
다이어트 포스팅 소재가 아주 신선해요! ^^
감사합니다..셀러오님^^..
원래~중국과일이니까요^^..
와~~ 그게 중국꺼였군요.
전 열대과일인줄 알았네요 ^^
앞으로 먹을 때 기억해야겠어요 ^^ ㅋ
양귀비도 다이어트에 실패를 했군요.. 저도 늘 실패만 하고 있어요 ㅎㅎ
저도..계속 실패와 성공의 반복입니다^^;;
그 시대는 오동통한 여성상이 미인이라 불리였는데다가
딱히 다이어트 하고픈 맘이 없었던것 아닐까요?
이미 총애를 받고 있으니...
그래도 아름답고프니 했을 수도 있지만 ㅎㅎ
그런 가능성도 물론 있겠죠^^..
홍애라는게..영원한 건 아니니까^^..
나름..노력을 했겠죠^^
좋은 정보 감사드리고 석류의 향기를 느끼고 갑니다
즐거운 시간으로 승리하시길
사랑합니다 행복하세요!~~
테리우스원님 방문감사드립니다^,.^
행복하세요^^/
오오! 리즈를 여기서 보다니
완전 반가운데요! ㅎㅎㅎ
중국 처음 갔을 때,
당시에는 아직 한국에 제대로 수입되지 않았을 무렵이라 ㅎㅎ
현지에서 처음 봤답니다! ㅎㅎㅎ
뭔가 싶었는데.... 완전 맛있더라고요! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
가격도 저렴해서.. 매일 입에 물고 살았어요! ㅜㅜ
그래서... 살이 찐건가.....털썩..
저도 많이 좋아합니다^^..
달달하니~ 향도 좋고^^~
싫어 하는 사람은 싫어 한다고 하던데^^..
살찐거랑..어느정도 관련이있겠죠^^;;..
리즈라.. 쪼맨한 과일이 칼로리 장난이 아니군요..^^;;ㅎㅎㅎ
네^^..좀 그렇죠^^?..
하지만..맛도 좋고~ 조금 먹는 정도는 괜찮아요^^
흥미로운 이야기 이군요..ㅎㅎ 잘 읽었습니다.ㅎ.ㅎ
켄사쿠님~ 오랜만입니다^^..
방문 감사드려요^^ 자주 놀러오세요^^/
양귀비군요.
저는 왕소군이었는데 중국 미인 시리즈군요 ^^;
오~ 왕소군^^...
통했나요?..ㅎㅎㅎ;
ㅎㅎ 양귀비의 다이어트라~
예나 지금이나 여성분들의 다이어트는 끝이 없군요^^
요즘은 남녀노소 다 다이어트하던데요^^?..
ㅎㅎㅎ..
아니 양귀비도 다이어트를~~~
이거 새로운 사실인데요 ㅋㅋ. 단 리쯔는 먹지 말라 이거죠 ^^
먹어도 좋은데~ 너무 많이 드시진 말라구요^^;;
살찌니까^^;;
전 리쯔 좋아하는데 말이죠. 그냥 먹을렵니다. 어차피 죽으면 부패될텐데 보다 부패될게 많으면
지구에게 좋은일이니까요!!
무섭다^,.^;;
리쯔 너무 많이 한번에 드시는게 아니라면 상관없어요^^
방문 감사합니다^^..
적당히 통통해야해요... 요즘 티비가 넘 마른거만 강조해서 난리죠..; ;
맞아요~beat님~ 맞아요^^..
모델들도 사실은 포샵한데요..ㅎㅎㅎ
날아라혜갱이 2010/03/24 20:37 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
갑자기 양평 놀러가는 길에 밥 먹을려고 들린 식당에 주인아저씨가 저에게 양귀비 닮았다고 했던 말이 떠오릅니다. 그때 정말....슬펐어요. 양귀비가 예전에나 미인이지 지금은 아니잖아요!!!!!!!!!!! ㅠ_ㅠ 그 말이 또 떠올라 슬퍼지네요.....아놔.......
이쁘다고 하신 말이겠죠^^
식당아저씬데..나쁜 뜻으로 한말은 아닐거라고봅니다^..^ 화이팅~^^..
무서운 과일이네요.
양귀비가 문제가 아니야..
피부미용을 선택할래? 늘씬한 몸매를 선택할래? 의 갈림길 아닙니까, 저거..;ㅁ;!!
적당히 하면 일거양득아닐까요^^?..
근데..왜..제가 이제야확인을 하는걸까요^^?..
죄송해요..^^;;