토요일과 일요일 예능프로그램은 정말 한 주간의 피로를 깔끔하게
해소해 주는 원동력이라고도 할 수 있죠^^?
("주말 예능이 없다면 일주일을 어떻게 버틸지 앞이 막막할 정도입니다..ㅎㅎㅎ;;")
저는 주로 토요일은 무한도전과 우리결혼했어요를 빼놓지 않고 보는 편이고요.
일요일은 1박2일, 런닝맨, 영웅호걸, 뜨거운형제들을 즐겨보는편입니다..^ㅡ^
("스트레스 해소 이외에도 포스팅을 위해서 시청하기도 하지만,
블로거 이웃 간의 소통을 위해서도 예능 프로와 드라마는 놓치면 큰일나죠~ㅎㅎㅎ;")
"어제 무한도전 WM7편은 보셨나요^^?"
예능프로그램을 보면서 이번처럼..
안타까움, 웃음, 감동을 동시에 느껴보기는 이번이 처음인 것 같습니다..
연예인이라 직업이 힘든 줄은 잘 알고 있었지만,
정말 이번 주 무한도전처럼 처절할 정도로 강하게 와 닿은 적은 없었던 것 같습니다..("연예인을 딴따라라고 욕하는 사람들.. 때려주고 싶을 정도입니다-,.-;;")
싸이의 노래가 무대에서 울려 퍼지는 동안,
무대 뒤쪽에서 고통에 몸부림치는 정형돈 씨..;;
그리고 그를 걱정하는 무한도전 맴버들..
솔직히, 정준하 씨에게는 굉장히 미안한 이야기지만,
정준하 씨가 병원에 간 것을 저는 그냥..
재미를 더 하기 위해 만들어낸.."연기"라고 생각했거든요..
하지만, 정형돈 씨가 오바이트를 하는 순간..;;
연기가 아니라는 것이 느껴지더군요..연기라고는 볼 수 없는..표정이었죠..;;
("죄송해요.. 정브라더스ㅠㅠ..")
무한도전을 시청하고 바로 뉴스를 검색해봤더니..
다행히 정형돈 씨는 무사하다고 하더군요^ㅡ^..(정말 다행이죠?)
아직 3라운드 최종회 편이 남아 있는 무한도전이지만,
이번 무한도전을 레슬링 편을 통해서 최고의 덕을 본 맴버는 역시 정준하 씨겠죠^^?("미래의 장모님에게 점수 좀 따셨을까요?..ㅎㅎㅎ")
정준하 씨의 날렵해진 몸매..--+
이번 무한도전 레슬링 편을 찍으며,
닭가슴살 다이어트로 12kg이나 감량했다고 하는데요..
정말 이전 "바보 이미지"는 싹~ 사라지고 "듬직한 큰형" 같은
이미지로 다시 태어난 것 같습니다..^^
"12kg 감량 다이어트..정말 힘들겠지만,
정준하 씨를 보면 시도해볼 만 한 것 같죠^^?"
그래서 오늘은~
정부라더스(정준하&정형돈)에게 사과의 의미(?)를 포함해서,
"무한도전 맴버들의 다이어트 무한도전 이야기"를
소개해 드리며 저는 이만 물러가려고 합니다..^ㅡ^
주말 예능 프로그램과 함께 행복한 일요일 마무리하세요^^>
자세한 내용은 아래에서 글을 참고하세요^^
그럼.. 즐거운 시간 되세요 ~(--)~
(*아래 소개된 사진&글을 누르시면 이동합니다~)
정준하 씨가 이번 레슬링 특집은로 12kg 감량에 성공한 건 아시죠^^?
레슬링은 사실, 운동 효과가 수영과 비교되는 최고의 유산소운동입니다^^..
몸무게가 60kg인 사람이 1시간 동안 레슬링을 할 경우,
칼로리(열량) 소모량은 무려 440칼로리에 육박하거든요^^a..
정준하 씨를 통해서 얼마나 레슬링이 다이어트에 좋은 운동인지??
이번 기회에 한번 알아보세요^ㅡ^> 클릭하시면 이동합니다~
무한도전 다이어트 특집 편을 통해서 무한도전 맴버들의 다이어트 실패원인??그리고, 요요현상의 이유와 다이어트를 할 경우 닭가슴살을 즐겨먹는 이유??닭가슴살 다이어트의 장단점 및 올바른 다이어트(식이요법)방법을 알려드립니다^ㅡ^..
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연예인, 일반인(남편이나 아내나 아들이나 딸이나~ㅎㅎㅎ;)할 것 없이
체중감량을 위해서 그리고 건강을 위해서 다이어트(식이요법)에
열을 올리는 시대입니다^^..
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어제 녹화해 둔 영상을 꺼내서 보는데 자꾸 눈물이 흘러서 혼났네요...
싸이의 노래와 정형돈의 영상이 겹쳐질 때는 정말... 최고였어요~ ^^
네..ㅠㅠ 정말 췩오!!
닭가슴살도 좋죠~ +) 정신력으로 싸운것 같더라구요.
다음주는..어떻게 해야 할지 모를정도에요..
개그의 프로가 정말, 프로가 되려고..
멋진 사람들인 것같더군요. ^^
정말..프로근성을 보여주는 무한도전입니다^^
최정 2010/09/05 08:25 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
이애들은 정말 어제 무한도전으로 살쪄도 다들 사랑할듯 ㅎㅎ
네..정말 그럴것같아요^^;;
닭가슴살로 12kg나 감량했다니 놀랍네요.
잘 보고 갑니다.
결혼준비하는걸까요^^?
그들의 무한노력에 찬사를 보냅니다. 짝짝짝!
킬러리치님~~ 휴일 잘 보내세요 ^^
네..덕분에 잘보내고있습니다^^;;
오늘은 좀 피곤해서 일찍?;;자려고요^^;;
이 번 레슬링 특집을 하면서 자연스럽게
다이어트가 됐네요..닭가슴살이 다이어트에
좋긴 한데..너무 퍽퍽해서 먹기가 어려워요..ㅠㅠ
네..좀 퍽퍽하죠;;; 아니 많이요..ㅎㅎㅎ;;
방송을 못봤는데 감동 그 자체였다는 소식이 대부분이네요.
재방이라도 챙겨봐야겠어요^^
네..볼만합니다^^..
봐보세용^^..
어제 정말 감동이더라구요...
근데 정준하씨 레슬링 효과가 대단한가봐요...정말 많이 빠졌더라구요
여기서 조금 더 빠지면 인물까지 훤해질꺼같은데요^^
레슬링하면서..(다이어트운동)
닭가슴살 먹더군요..단백질 다이어트죠^^??
행복박스님.. 정준하 글을 읽어보세요^^;;
이번 레슬링 특집 정말 감동이었습니다. 저도 운동 하면서 닭가슴살을..ㅎㅎ
오늘 전부 메인뉴스더군요^^..
어제 방송을 정말 감동적이더라구요~
무조껀 보고 다이어트해야되겠죠 ^^;
넵--+.. 농담이구요^^..
적당히 운동하는건 건강에 좋아요^^
꼭 다이어트가 아니라도 운동은 필수^^/
정형돈 완전 감동이었습니다...
WM7편은 ... 정말 인간극장을 보는듯한 느낌..
재미와 감동을 한번에 주더군요^^..
최고였습니다^^/
정준하의 다이어트 대단하네요.
무도는 레전드입니다.
넵..레전듭니다--+
어제 무도보면서 돈도 좋지만 연예인도 보통 일이 아니구나 하는 것을 느꼈어요.
WM7편은 무도가 왜 장수하고 고정팬이 많은 지 알 수 있게 해준 프로젝트였어요.
정말.. 최고 3D직업군에 들어갈것같더군요;;
언제나 새로운 도전을 하는 모습에 참 대단하다는 생각이 드는 프로지요...
시간이 계속 않맞아서 이번 레슬링편은 제대로 못봤네요..어제 엄청 감동적이였나 봐요
다운 받아 봐야지~ 오늘 방문감사드리구요 자주 찾아 뵙도록 하겠습니다~
저도 자주 찾아뵙도록 노력하겠습니다^^
물샌집샌 님께서 지금까지도 뇌진탕으로 들썩이고 있는데
어서 낫아서 좋은 활동 기대합니다 ㅜㅜ
뇌진탕..한동안..안정이중요한데..
무리 안해야할텐데 말이죠^^a..
어제 무도는 정말 대단하다는 말이 절로나왔어요~
무도없는 토요일은 없었으면..
네..정말 간만에 물건 나왔죠^^?
에공..어제는 정말 감동적이었습니다. 무도멤버들 모두...
잘 보고 갑니다.
네~ 정말 수고들했죠^^?..
다음주는..좀 쉬엄쉬엄했으면..^^;;
티비 보면서 정말 장난이 아니다.
이게 바로 진정한 무한도전이다 느꼈어요.
특히 정준하씨 다른사람들은 맛있는 자장면 먹을 때 다이어트 한다고 닭 가슴살 먹는거보고 놀랬습니다 ㅎㅎ
다들 수고하셨어요 ㅎㅎ
네~ 준하씨.. 운도량도 상당했는데..
쓰러지는건 아닌가 걱정했어요ㅠㅠ..
2010/09/06 07:18 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
비밀댓글입니다
익스플로러에서는 잘 작동하는데..
크롬사용하시는군요^^..
확인해보겠습니다;; 근데..고칠방법이--;;
레스링이 유산소운동인건 처음 알았네요^^
역시 다이어트는 꾸준한 목표로 자신과의 싸움에서 이겨야 하는것 같아요
네..저도 이번에 처음알았답니다^^..
아흑 다이어트 .. 저에게는 정말 먼이야기네요! 매번하고자하나 포기하고 돌아서는 ...
정말 이번 무도는 감동이 깊었어요~
네..ㅠㅠ..정말 감동이었습니다^^
와~정준하 다이어트 성공하였네요..^^
힘든 일을 잘 견디어준거네요..^^
네..하지만..다이어트는 끝이없죠^^..
앞으로도 중요하겠죠^^?..
아흑 다이어트 .. 저에게는 정말 먼이야기네요! 매번하고자하나 포기하고 돌아서는 ...
정말 이번 무도는 감동이 깊었어요~
:) 스플로러에서는 잘 작동하는데..
크롬사용하시는군요^^..
확인해보겠습니다;; 근데..고칠방법이--;;
:) 스플로러에서는 잘 작동하는데..
크롬사용하시는군요^^..
확인해보겠습니다;; 근데..고칠방법이--;;
:) 스플로러에서는 잘 작동하는데..
크롬사용하시는군요^^..
확인해보겠습니다;; 근데..고칠방법이--;;